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David

Gómez,

Psicólogo

Te ayudamos a vivir tu mejor vida

David Gómez

A veces para llevar una vida plena, satisfactoria y significativa las personas necesitamos ayuda. Por mucho que queramos, no podemos con todo. Cuando reaccionamos a nuestros pensamientos y emociones de forma negativa, y hay situaciones que nos desbordan o generan dolor, necesitamos acudir a un psicólogo para aliviar nuestro sufrimiento, recuperar el bienestar y cuidar nuestra salud psicológica. Y esto sólo se logra cuando se genera un vínculo terapéutico intenso, emotivo, profundo, seguro y de confianza. Con un trato basado en la calidad profesional, pero también en la calidez humana, en la empatía, la validación y el cariño.

Hola, soy David Gómez, Psicólogo Sanitario, divulgador de psicología en medios y RRSS, y autor de «Un viaje hacia el amor (propio)». Y en nuestra Clínica de Psicología Avanzada en Valladolid y Online, mi equipo de psicólogas y yo vamos a ayudarte a que vivas una vida con significado y orientada a tus valores.

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Deja de
pelearte
con tus
emociones

Para nosotras es muy importante que resuelvas los problemas por los que acudes a consulta, pero también que adquieras herramientas nuevas y útiles para regular bien tus emociones y afrontar cualquier problema de tu día a día. Nuestros tratamientos psicológicos están a la vanguardia de la evidencia científica disponible, y además de ser breves se adaptan a ti y a tus circunstancias.

Contamos con muchos años de formación y experiencia profesional, pero sobre todo con la satisfacción de haber ayudado a más de 2000 pacientes en más de 30000 horas de terapia psicológica en Valladolid y Online.

Psicología

Psicología en Valladolid y online

Psicología de adultos

Todas las emociones forman parte de un funcionamiento saludable, son expresiones válidas de un comportamiento adaptativo y tienen un importante mensaje que transmitirte. Pero hay que aprender a regularlas de manera adecuada: cuando la forma en que respondes a tus emociones interfiere en tu vida alejándote de lo importante para ti, se produce un trastorno emocional. Y lo mismo sucede cuando te enredas con tus pensamientos y permaneces enganchado a ellos, sin ser capaz de avanzar en la vida.

Aquí aprenderás muchísimas herramientas útiles para que seas capaz de responder adaptativamente a tus emociones y pensamientos, de manera que puedas situarte en una dirección valiosa para tus metas, inquietudes y valores.

Tratamos:

  • Trastornos emocionales como depresión y ansiedad
  • Disregulación emocional con la tristeza, culpa, vergüenza, ira y celos
  • Rumia y preocupaciones
  • Trastorno Obsesivo Compulsivo
  • Trastorno de pánico y agorafobia
  • Trauma
  • Trastornos de conducta alimentaria y psiconutrición
  • Dependencia emocional y problemas en las relaciones afectivas
  • Autoconcepto y autoestima
  • Duelo y adaptación
  • Insatisfacción vital
  • Psicología reproductiva y perinatal, crianza, maternidad
  • Experiencias difíciles como bullying, acoso laboral…
  • Violencia de género
  • Relación con el cuerpo, complejos e inseguridades
  • Psicología afirmativa LGTBIQ+

Terapia para adolescentes

Acompañamiento emocional en una etapa clave de la vida.
Este periodo de transición entre la infancia y la vida adulta que suele comprender de los 10 a los 19 años, trae cambios y retos en lo personal: “¿quién soy y por qué no me gusto?”, en lo social: “tengo pocos amigos y siento que no encajo”, en lo familiar: “mis padres no me entienden y no me apoyan”, en lo académico: “¿qué hago con mi futuro?”, en lo afectivo: “¿creo que mi pareja me trata mal?”, en lo sexual: “¿cómo me enfrento a mis primeras experiencias?” y lo emocional: “no sé por qué siento lo que siento ni cómo manejarlo”.

Por todo esto, no siempre sabemos cómo afrontar esta etapa tan importante de nuestra vida. Y como padres nos suele costar comprender a nuestros hijos y gestionar todas sus necesidades. Como Psicólogo Sanitario en Valladolid y Online, ofrezco un espacio seguro, confidencial y cercano donde los adolescentes puedan expresarse libremente, trabajar sus emociones y desarrollar herramientas para afrontar los desafíos propios de esta etapa.

¿Eres adolescente? ¿Tienes un hijo adolescente? En la Clínica tratamos:

  • Problemas emocionales (ansiedad, estrés, depresión, desmotivación, preocupación, vergüenza, culpa, celos…)
  • Pensamientos difíciles
  • Construcción del yo e identidad personal
  • Baja autoestima e inseguridad
  • Timidez y habilidades sociales
  • Problemas en las relaciones de pareja
  • Problemas con el cuerpo y la alimentación (TCA)
  • Orientación sexual
  • Problemas escolares o de rendimiento académico
  • Acoso escolar
  • Conflictos familiares
  • Uso problemático de tecnología y redes sociales como TikTok, Instagram…
  • Conductas disruptivas
  • Insatisfacción con la vida
  • Duelo y adaptación

Sexualidad

El 50% de las parejas presentan en algún momento problemas en su vida sexual. La mayoría de los problemas sexuales tienen causas psicológicas y se solucionan con la intervención adecuada. Aquí aprenderás a disfrutar de tu sexualidad de una manera plena y satisfactoria. Trabajamos mediante perspectiva de género.

Te ayudamos a:

  • Entender tu respuesta sexual
  • Aceptar tu cuerpo y aprender a disfrutarlo
  • Desarrollar expectativas realistas
  • Disminuir la ansiedad asociada a la interacción sexual
  • Aprender a dar y recibir placer desde una actitud abierta y no restringida a la penetración
  • Desarrollar nuevas conductas sexuales
  • Mejorar tu comunicación sexual
  • Ser más sensible ante las necesidades propias y las de tu pareja.
  • Mejorar el deseo sexual
  • Resolver problemáticas como bajo deseo sexual, pérdida de erección, alteraciones en la eyaculación, dificultades para alcanzar el orgasmo, presencia de dolor, no disfrutar de las relaciones sexuales ni la autoestimulación.

Terapia de pareja

A todas las parejas les afecta la rutina. Cuando el tiempo avanza, vienen los problemas: disminuye la tasa de intercambio positivo y aumentan los conflictos (discusiones, desavenencias, coerción, vilipendio y polarización). No se puede construir y mantener una relación afectiva sustentándola de manera exclusiva en el amor. Para que sea plena y satisfactoria hay que construirla y trabajarla, como si fuera una plantita.

¿Qué vamos a aprender en la terapia?:

  • Intercambio de reforzadores positivos
  • Regulación emocional en pareja
  • Mejorar las habilidades de comunicación
  • Herramientas de solución de problemas
  • Sexualidad integral
  • Tiempo de calidad en pareja
  • Respeto a los espacios individuales
  • Organización del tiempo y tareas de casa
  • Construcción de la confianza y empatía
  • Trabajar la dependencia emocional y celos
  • Solventar la rutina y monotonía
  • Conflictos con las familias de origen
  • Superar una infidelidad
  • Procesos de ruptura en la pareja

Terapia online

Cada vez más investigaciones indican que la intervención psicológica mediante videoconferencia (terapia online) es una opción igual de efectiva y válida que realizar terapia de manera presencial. Gracias a la terapia psicológica online dispones de la posibilidad de realizar la consulta desde tu propia casa, trabajo, hotel… adaptando los horarios de forma mucho más flexible. De esta forma puedes elegir al psicólogo que realmente quieres y necesitas, independientemente de dónde vivas.

Los materiales que utilizamos en consulta se envían en tiempo real por whatsapp o la aplicación de videoconferencia. La terapia online se rige por los mismos principios éticos, deontológicos y de calidad asistencial que la terapia presencial en consulta, compartiendo la misma evaluación, intervención psicológica y relación terapéutica.

Supervisión profesional

Si acabas de empezar tu práctica profesional o si llevas años como profesional de la psicología, en nuestra clínica puedes formarte y mejorar, resolver bloqueos en terapia, aprender a trabajar con problemáticas de las que carezcas de experiencia, reevaluar hipótesis, rediseñar el tratamiento psicológico, establecer objetivos de intervención, seleccionar las técnicas más adecuadas, resolver todo tipo de dudas sobre cualquier aspecto de la profesión y superar bloqueos.

Nos adaptamos a cada profesional supervisado. Puedes acceder a un servicio de supervisión de calidad desde cualquier lugar, presencial u online y de forma periódica o puntual.

Tus psicólogos de confianza en Valladolid y online

Equipo

En mi equipo contamos con la mejor y más actualizada formación y experiencia en Psicología Sanitaria.

Nuestra pasión es ayudar a las personas a que sean capaces de aliviar su sufrimiento, mejorar su bienestar y que disfruten de una completa salud psicológica. Y lo hacemos desde la Ciencia Conductual Contextual. Estamos especializados en Terapia Analítico-Funcional de Aceptación y Compromiso y Tratamiento Transdiagnóstico de los Trastornos Emocionales.

Te acompañamos de manera PRESENCIAL & ONLINE
David Gómez Psicólogos Valladolid
CEO de David Gómez Psicología y Psicólogo Sanitario CL04487

David Gómez

  • Máster en Psicología General Sanitaria
  • Máster en Terapia Cognitivo-Conductual
  • Experto en Psicología de la Salud e Intervención en Trastornos Mentales y del Comportamiento
  • Especialista en Trastornos Emocionales, Sexualidad, Relaciones Afectivas, Trastornos de Conducta Alimentaria y Psicología Deportiva
  • Miembro de la ACBS (Association for Contextual Behavioral Science)
  • Escritor y divulgador en RRSS, prensa y TV
Psicólogos Valladolid
Psicóloga Sanitaria CL06195

Beatriz Moruno

  • Máster en Psicología General Sanitaria
  • Máster en Actualización en Intervención Psicológica y Salud Mental
  • Especialista en Terapia de Aceptación y Compromiso y Análisis Funcional de la Conducta
  • Experta en procesos de duelo, trastornos emocionales, rumia y relaciones afectivas
  • Cercanía, calidez y humanidad como valores y apasionada por entender el comportamiento humano
Psicólogos Valladolid
Psicóloga Sanitaria CL05337

Elisa Vegas

  • Máster en Psicología General Sanitaria
  • Máster en Análisis Funcional del Comportamiento
  • Socia de la Sociedad para el Avance del Estudio Científico del Comportamiento (SAVECC)
  • Especializada en trastornos emocionales, terapia sexual, terapia de pareja y psicología perinatal
  • Divulgadora científica en Instagram y amante de los gatitos
Tamara Psicologos Valladolid y Online
Psicóloga Sanitaria Colaboradora Online AN09403

Tamara Jiménez

  • Máster en Psicología General Sanitaria.
  • Máster en Terapias Contextuales y de Tercera Generación.
  • Master en dirección estratégica de recursos humanos.
  • Formación adicional: especialista en salud mental, patología dual, adicciones, trastorno de personalidad, trastornos emocionales, trastorno por atracón y duelo.
  • Coautora Libro «ACT en psicosis» y Publicación en revista de casos clínicos en salud mental, además de divulgadora.
  • Conmigo tendrás un espacio seguro de validación y empatía.
Ines Calvo Psicologos Valladolid
Psicóloga Sanitaria CL05913

Inés Calvo

  • Mención en Psicología de la Salud
  • Máster en Psicología General Sanitaria
  • Especialista en Trastornos Emocionales y Relaciones Afectivas
  • Experta en Atención Psicosocial con Víctimas de Violencia de Género
  • Especialista en Terapia Asistida con Animales
  • Empatía y sensibilidad como valores fundamentales
Ana Psicologos Valladolid y Online
Psicóloga Sanitaria Colaboradora Online A012520

Ana Guerrero

  • Máster en Psicología General Sanitaria.
  • Especialista en Terapias Contextuales.
  • Experta en Terapia de Aceptación y Compromiso, Análisis Funcional de la Conducta, trastornos emocionales, rumia y relaciones afectivas.
  • Apasionada de poder ayudar y acompañar a las personas que me acompañan en consulta ofreciendo un lugar seguro.
Psicologos valladolid
Psicóloga Sanitaria CL05997

Laura Ramos

  • Mención en Psicología de la Salud e Intervención en Trastornos Mentales y del Comportamiento
  • Máster en Psicología General Sanitaria
  • Especialista en trastornos emocionales y duelo
  • Experta en trastorno obsesivo-compulsivo
  • Especialista en autoestima y dificultades en las relaciones interpersonales
  • Cercanía, compromiso y empatía como valores fundamentales
Psicólogos Valladolid
Psicóloga Colegiada CL06091

Carmen Fernández

  • Estudiante en prácticas del Máster en Psicología General Sanitaria
  • Especialista en Trastornos Emocionales y Terapia de Aceptación y Compromiso
  • Pasión por la psicología como ciencia y ganas de ayudar a nuestros pacientes como valores fundamentales

Divulgación

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