Te ayudamos a vivir tu mejor vida
David
Gómez,
Psicología
Psicólogos en Valladolid
Vivir una vida plena no significa poder con todo. A veces, las emociones nos desbordan, los pensamientos nos paralizan o atravesamos situaciones que nos duelen.
En esos momentos, pedir ayuda psicológica no es un signo de debilidad, sino de valentía. Cuidar tu salud mental es dar un paso hacia el bienestar, y eso comienza con un vínculo terapéutico profundo, seguro y humano. Uno donde la profesionalidad se combine con empatía, calidez y validación.
Soy David Gómez, Psicólogo Sanitario, divulgador en medios y redes sociales, y autor de Un viaje hacia el amor (propio). Desde nuestra Clínica de Psicología Avanzada en Valladolid y Online, mi equipo de psicólogos y yo te acompañamos a construir una vida con sentido, alineada con tus valores.
Si algo dentro de ti pide cambio, este puede ser el comienzo. Estamos aquí para acompañarte.
Deja de
pelearte
con tus
emociones
En consulta queremos que aprendas a regular tus emociones y afrontar el trauma. Nuestros tratamientos están a la vanguardia de la evidencia científica. Son eficaces, breves y se adaptan a ti y a tus circunstancias.
Somos un equipo de psicólogos que cuenta con más de 10 años de experiencia, habiendo acompañado a más de 2.500 personas en más de 35.000 horas de terapia en nuestra Clínica en Valladolid.
Te ayudamos a que dejes de luchar contigo y empieces a vivir con más calma y sentido.
Psicólogos en Valladolid y Online
Psicología de adultos
Todas las emociones —naturales y adaptativas— forman parte de tu sistema de respuesta ante la vida y traen mensajes valiosos. No obstante, necesitas aprender a regularlas adecuadamente. Cuando tus reacciones emocionales o patrones de pensamiento te impiden avanzar y te alejan de aquello que valoras, es posible que estés sufriendo un trastorno emocional.
En mi Clínica en Valladolid aprenderás muchísimas herramientas útiles para que seas capaz de responder adaptativamente a tus emociones, desengancharte de tus pensamientos y manejar situaciones que te desbordan, de manera que puedas situarte en una dirección valiosa para ti.
Abordamos:
- Trastornos emocionales como depresión y ansiedad
- Dificultades para gestionar emociones como tristeza, culpa, vergüenza, ira o celos
- Trauma
- Rumiación y preocupaciones persistentes
- Trastorno obsesivo‑compulsivo, pánico, agorafobia
- Trastornos de conducta alimentaria y psiconutrición
- Dependencia emocional y problemas en las relaciones afectivas
- Autoconcepto y autoestima
- Duelo y adaptación
- Insatisfacción vital
- Psicología reproductiva y perinatal, crianza, maternidad…
- Experiencias difíciles como bullying, acoso laboral…
- Violencia de género
- Relación con el cuerpo, complejos e inseguridades
- Psicología afirmativa LGTBIQ+
Terapia para adolescentes
Acompañamiento emocional en una etapa clave de la vida.
Este periodo de transición entre la infancia y la vida adulta que suele comprender de los 10 a los 19 años, trae cambios y retos en lo personal: “¿quién soy y por qué no me gusto?”, en lo social: “tengo pocos amigos y siento que no encajo”, en lo familiar: “mis padres no me entienden y no me apoyan”, en lo académico: “¿qué hago con mi futuro?”, en lo afectivo: “¿creo que mi pareja me trata mal?”, en lo sexual: “¿cómo me enfrento a mis primeras experiencias?” y lo emocional: “no sé por qué siento lo que siento ni cómo manejarlo”.
Por todo esto, no siempre sabemos cómo afrontar esta etapa tan importante de nuestra vida. Y como padres nos suele costar comprender a nuestros hijos y gestionar todas sus necesidades. Como Psicólogos Sanitarios, ofrecemos un espacio seguro, confidencial y cercano donde los adolescentes puedan expresarse libremente, trabajar sus emociones, solventar su trauma y desarrollar herramientas para afrontar los desafíos propios de esta etapa.
¿Eres adolescente? ¿Tienes un hijo adolescente? En la Clínica tratamos:
- Problemas emocionales (ansiedad, estrés, depresión, desmotivación, preocupación, vergüenza, culpa, celos…)
- Pensamientos difíciles
- Trabajo focalizado en un trauma
- Construcción del yo e identidad personal
- Baja autoestima e inseguridad
- Timidez y habilidades sociales
- Problemas en las relaciones de pareja
- Problemas con el cuerpo y la alimentación (TCA)
- Orientación sexual
- Problemas escolares o de rendimiento académico
- Acoso escolar
- Conflictos familiares
- Uso problemático de tecnología y redes sociales como TikTok, Instagram…
- Conductas disruptivas
- Insatisfacción con la vida
- Duelo y adaptación
Sexualidad
Al menos el 50 % de las parejas atraviesan dificultades en su vida sexual. La mayoría de estos problemas tienen un origen psicológico y, con el acompañamiento adecuado, pueden resolverse.
En consulta te ayudamos a reconectar con una sexualidad más libre, plena y satisfactoria. Trabajamos siempre desde una mirada respetuosa, con perspectiva de género y sin juicios.
Te ayudamos a:
- Entender tu respuesta sexual
- Aceptar tu cuerpo y aprender a disfrutarlo
- Desarrollar expectativas realistas
- Disminuir la ansiedad asociada a la interacción sexual
- Aprender a dar y recibir placer desde una actitud abierta y no restringida a la penetración
- Desarrollar nuevas conductas sexuales
- Superar un trauma sexual para volver a conectar contigo
- Mejorar tu comunicación sexual
- Ser más sensible ante las necesidades propias y las de tu pareja.
- Mejorar el deseo sexual
- Resolver problemáticas como bajo deseo sexual, pérdida de erección, alteraciones en la eyaculación, dificultades para alcanzar el orgasmo, presencia de dolor, no disfrutar de las relaciones sexuales ni la autoestimulación.
Terapia de pareja
Con el paso del tiempo, todas las parejas enfrentan cambios. La rutina, los desacuerdos y la desconexión emocional pueden erosionar el vínculo, incluso cuando sigue habiendo amor.
Las discusiones frecuentes, la falta de entendimiento o el distanciamiento no son señales de fracaso, sino de que algo necesita ser atendido y reconstruido.
En terapia os ayudamos a mejorar la comunicación, recuperar la conexión y construir una relación más consciente, sana y duradera. Porque el amor, para florecer, necesita cuidados.
¿Qué vamos a aprender en la terapia?:
- Intercambio de reforzadores positivos
- Regulación emocional en pareja (ansiedad, culpa, celos, ira…)
- Mejorar las habilidades de comunicación
- Herramientas de solución de problemas
- Trabajo con trauma del pasado
- Sexualidad integral
- Tiempo de calidad en pareja
- Respeto a los espacios individuales
- Organización del tiempo y tareas de casa
- Construcción de la confianza y empatía
- Trabajar la dependencia emocional y celos
- Solventar la rutina y monotonía
- Conflictos con las familias de origen
- Superar una infidelidad
- Procesos de ruptura en la pareja
Terapia online
La evidencia científica es clara: la terapia online es igual de eficaz que la presencial cuando se realiza con un equipo de psicólogos cualificado. Y además, te ofrece algo más: flexibilidad, comodidad y libertad para elegir al psicólogo que realmente necesitas, vivas donde vivas.
En nuestras sesiones online recibirás el mismo acompañamiento cercano, los mismos recursos clínicos y el mismo nivel de implicación que si estuvieras en la Clínica. Te enviaremos los materiales durante la videollamada y adaptaremos los horarios a tu ritmo de vida.
Misma calidad. Misma ética. Mismo vínculo terapéutico. Sin barreras geográficas.
Podemos ayudarte en terapia individual, terapia para adolescentes, terapia de pareja, sexualidad y supervisión. Somos psicólogos especialistas en Terapias Contextuales · Regulación Emocional · Trauma · Autoestima · Trastornos de Conducta Alimentaria · Sexualidad · Relaciones Afectivas
Supervisión profesional
Tanto si estás comenzando en clínica como si llevas años de experiencia, supervisar no es un lujo: es una necesidad para seguir creciendo, tomar decisiones con más claridad y cuidar también de ti como profesional.
Soy David Gómez, Psicólogo Sanitario, divulgador y autor, con más de 10 años de experiencia clínica. En nuestra Clínica, mi equipo de psicólogos y yo hemos acompañado a más de 2.500 personas en más de 35.000 horas de terapia, y toda la supervisión la realizo personalmente.
Te ofrezco un espacio donde pensar con calma, resolver bloqueos, afinar tu intervención y fortalecer tu criterio clínico.
Podemos trabajar juntos en:
-
Casos clínicos complejos
-
Diseño de intervención, objetivos y selección de técnicas eficaces
-
Dudas éticas, metodológicas o personales
-
Procesos internos que impactan en tu forma de trabajar
La supervisión puede ser puntual o continuada, presencial en Valladolid o Online.
Si como profesional de la psicología sientes que te estás atascando, que estás improvisando más de la cuenta o que llevas demasiado peso encima, este espacio es para ti. Escríbeme y lo hablamos.
Tus psicólogos de confianza en Valladolid y Online
Equipo
En mi equipo de psicólogos en Valladolid contamos con la mejor y más actualizada formación y experiencia en Psicología Sanitaria.
Nuestra pasión es ayudar a las personas a que sean capaces de aliviar su sufrimiento, mejorar su bienestar y que disfruten de una completa salud psicológica. Y lo hacemos desde la Ciencia Conductual Contextual. Estamos especializados en Terapia Analítico-Funcional de Aceptación y Compromiso, Terapia de Aceptación y Compromiso Focalizada en el Trauma, Terapia Integral de Pareja y Tratamiento Transdiagnóstico de los Trastornos Emocionales.
Soy Psicólogo Sanitario y CEO de David Gómez Psicología. Experto en Trastornos Emocionales y del Comportamiento, Sexualidad, Relaciones Afectivas, Trastornos de Conducta Alimentaria, Trauma y Psicología Deportiva. Especialista en Terapias Contextuales y Psicoterapia Analítico Funcional de Aceptación y Compromiso (FACT). Escritor, docente y miembro de la ACBS (Association for Contextual Behavioral Science).
Compagino la práctica privada y las supervisiones con la divulgación en RRSS, prensa y TV. Siempre digo que la psicología me escogió a mí y llevo muchos años desarrollando mi verdadera vocación: ayudar a las personas.
Soy psicóloga sanitaria y terapeuta de parejas, experta en Psicología de la Salud, Atención Psicosocial con Víctimas de Violencia de Género y Terapia Asistida con Animales. Tengo amplia experiencia en Trastornos Emocionales, Relaciones Afectivas, Análisis Funcional de la Conducta y Terapias Contextuales como la Terapia de Aceptación y Compromiso. Estas formaciones y toda mi experiencia me ayudan a tener una mayor flexibilidad a la hora de abordar las dificultades de las personas adaptándome a sus objetivos y acompañando las necesidades que presentan en terapia.
Mis valores fundamentales son la empatía y la sensibilidad a la hora de abordar tu sufrimiento y lograr tu bienestar. Desde muy pequeña soy una apasionada de la psicología, de ayudar a las personas y de los perritos.
Soy psicóloga sanitaria con Mención en Psicología de la Salud e Intervención en Trastornos Mentales y del Comportamiento. Especialista en trastornos emocionales y duelo, cuento además con amplia experiencia en casos de estrés, trastorno obsesivo-compulsivo, dificultades en las relaciones sociales, eventos traumáticos y autoestima. Mi abordaje terapéutico se centra en población adolescente, adulta y tercera edad.
Ya desde mi adolescencia he tenido claro que mi objetivo en la vida era ayudar a las personas a través de la cercanía, el compromiso, la sensibilidad y la empatía como valores fundamentales. La terapia es un espacio libre de juicios donde aprenderás a entenderte, validarte, aceptarte y quererte.
Soy psicólogo sanitario Especialista en Terapias Contextuales y de Tercera Generación. Concibo la terapia como un espacio seguro, humano y libre de juicios, donde la validación, la comprensión profunda del contexto vital y el vínculo terapéutico son pilares fundamentales de tu proceso.
Experto en regulación emocional, cuento con formación específica en conducta suicida, trauma, psicosis, adicciones y trastornos de la personalidad. Estoy orientado a ayudarte a avanzar hacia tus metas valiosas, fortalecer tus capacidades y cultivar la vida que deseas.
Me definen mi implicación, sensibilidad y compromiso con la formación continua como responsabilidad ética dentro del ejercicio sanitario.
Soy Psicóloga Sanitaria con experiencia en el ámbito de la salud mental y acompaño a personas con diferentes dificultades relacionadas con la ansiedad, los trastornos de conducta.
Mi formación se orienta a las distintas etapas de la vida, lo que me permite adaptar la intervención a las necesidades de cada persona. Entiendo la terapia como un espacio de confianza y libre de juicios, donde puedas sentirte acompañado/a en tu proceso de cambio.
Me defino como una persona sensible, cercana y alegre. Mi vocación por la psicología nace del deseo de ayudar, escuchar y estar al lado de las personas cuando más lo necesitan.
Soy Psicóloga Sanitaria, sexóloga y terapeuta de parejas. Tengo amplia experiencia en el Análisis Funcional de la Conducta y Terapias Contextuales, especialmente en Terapia de Aceptación y Compromiso y soy especialista en disregulación emocional (ansiedad, depresión, etc), trauma, relaciones afectivas y sexualidad humana.
Juntas analizaremos las situaciones que en el presente te están generando malestar y exploraremos su origen, dotándote de recursos y herramientas para afrontarlas, respetando tu propio ritmo terapéutico.
Mi terapia se define como un vínculo de confianza y resulta cálida, cercana y respetuosa para ayudarte a vivir con mayor bienestar y de manera significativa. En mi día a día disfruto de los libros, pasear, rodearme de personas importantes para mí y de mis gatitos.
Soy Psicóloga Sanitaria especialista en Trastornos de la Conducta Alimentaria, Autoimagen, Regulación Emocional y Terapias Contextuales.
Trabajo desde el análisis funcional de la conducta, una forma de comprender el sentido de lo que pensamos, sentimos y hacemos, y que me permite adaptar la terapia a cada historia personal. Soy experta en Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) que aplico acompañando a adultos y adolescentes a construir una relación más sana con su cuerpo, pensamientos, sentimientos, situaciones doloras y lo que es importante en su vida.
Creo en una terapia que no juzga, que escucha de manera genuina y que te ayuda a reconciliarte contigo. Mi objetivo es que vuelvas a sentirte en casa dentro de ti.
Divulgación
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